云南25一45岁中年妇女黄色A一级片丨黄 色 免 费 成 人 A片丨十八禁在线观看永久免费永久免费丨男生下部分进入女生下部分在线观看

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              • 課程   
              • 全國咨詢電話: 159-822-05390
              • 個人禮儀培訓
              •   限報198人
              •   待定
              •   待定
              •   主辦方:四川上禮禮商書院

              培訓對象:社會精英、白領

              課程介紹:《形體儀態精修》《魅力形象》

              課程時間:2-3天

              課程目標:

              1.完善個人形象

              2.提升個人修養

              3.了解儀表、儀態等基本知識。

              4.掌握塑造個人較好形象的基本方法。

              5.認識到個人形象的重要性,塑造出適合個人獨特形象。



              《魅力形象》 課程介紹

                 無論是在你的職業生涯、個人生活,還是戀情中,你給人的第一印象無疑是非常重要的。第一印象甚至會影響到別人對你的認知程度,通俗來說就是你在一個特定的情境中會帶來多少影響力。第一印象在社會生活中是如此的重要和有趣,你卻不知道應該如何提升怎么辦?


              課程安排:

              第一天:《認識色彩》、《色彩的三屬性》、《色彩的運用技巧》、《個人色彩診斷》;

              第二天:《風格概論》、《風格的三要素》《不同風格服飾搭配技巧》《個人風格診斷》

              第三天:《不同場合的著裝、搭配規則》《個人精致妝容》《個人蛻變》。

              其他服務

              (個人):《個人形象咨詢》《個人色彩及風格診斷》、《衣櫥整理》《陪購》

              (企業):《主題沙龍》、《定制形象培訓課程》《承接各大型年會、答謝會、舞會形象造型》


              《形體儀態》課程

              好的姿態是自信、正直、有地位的,有尊嚴的姿勢,有風度的站、坐、走。好的姿態,可以使人在動靜中展現出自己的氣質、修養、品格和內在的美,優美的姿態、舉止勝于言語的表達,而會更真實地表現人的情操。

              課程安排:

              1.形體梳理篇

              找到正確的形體感覺,培養正確的站姿。

              形體重要五部分的塑造。

              魅力的三圍曲線塑造

              練出靈動的眼神、及女人的神韻

              塑造如天鵝般的美頸

              修煉靈秀的雙肩、美背

              塑造柔軟有彈性的楊柳細腰。

              練出緊實有力、修長的美腿


              2.美姿美儀篇

              內在的柔軟,心窩的融化,啟動陰性能量。

              培養高貴挺拔的站姿

              一度、二度、三度微笑的培養

              塑造優雅的手部姿態

              培養優雅高貴的坐姿

              走出優雅氣質風度

              優雅的轉身技巧、及鞠躬姿態

              拍攝技巧、最佳上鏡角度的訓練


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